تعلیم کے لیے شائعطبی صفحات کا فارماسسٹ جائزہ جاری ہے۔ عام صحت کی تعلیم، ذاتی طبی مشورہ نہیں۔اس کا مطلب
پراپر ہیلتھProperHealth.care

نقطۂ نظر

نقطۂ نظر

انٹیگریٹو صحت، نیچروپیتھک طریقوں، روایتی طب اور متبادل دعووں پر ادارتی تحریریں — ہر ایک شواہد کے درجے اور حوالوں کے ساتھ۔ اردو ترجمے ابھی تیار نہیں؛ ہر تحریر انگریزی میں دستیاب ہے۔

  1. طریقۂ کار

    پروپر ہیلتھ شواہد کو کیسے پرکھتا ہے

    چار لیبل، ایک اصول: کوئی بیان اسی اقتباس کے ساتھ دکھایا جاتا ہے جس پر وہ مبنی ہے، اور ہر غیر یقینی بات کا نام لیا جاتا ہے۔

  2. انٹیگریٹو صحت

    تکمیلی، متبادل، انٹیگریٹو: ان الفاظ کا مطلب کیا ہے

    نیشنل سینٹر فار کمپلیمنٹری اینڈ انٹیگریٹو ہیلتھ (National Center for Complementary and Integrative Health) حدود واضح کھینچتا ہے۔ پروپر ہیلتھ انہی کو استعمال کرتا ہے۔

  3. روایتی طب

    روایتی ادویات: فوائد، حدود اور منفی اثرات

    منظوری کا مطلب ہے کہ فوائد کو معلوم خطرات سے زیادہ جانا گیا۔ اس کا مطلب کبھی یہ نہیں کہ کوئی خطرہ نہیں — اور موضوع کے صفحات بتاتے ہیں کہ کون سے خطرات ہیں۔

  4. متبادل دعوے

    کلورین ڈائی آکسائیڈ، MMS اور CDS: ریگولیٹرز اور عدالتوں نے کیا پایا

    ایک جراثیم کش جو علاج کے طور پر بیچا گیا۔ ریکارڈ غیر معمولی طور پر مکمل ہے، اور اس میں کچھ بھی مصنوعات کے حق میں نہیں۔

  5. متبادل دعوے

    ڈی ایم ایس او (DMSO): منظور شدہ استعمال، اور کھلے دعوے

    ایک منظور شدہ استعمال، ایک ہی طریقے سے۔ اس کے علاوہ جو کچھ بھی اس سے منسوب کیا جاتا ہے وہ ثابت شدہ نہیں۔

  6. ایک مخصوص مطالعہ

    اینڈریاس کالکر (Andreas Kalcker) اور Forbidden Health: شواہد کی درجہ بندی کے ساتھ ایک مطالعہ

    آزاد ماخذوں کے مطابق مصنف کون ہے، کتاب کیا دعوے کرتی ہے، اور شواہد کیا کہتے ہیں — ساتھ میں اس کے پیچھے تحقیقی فہرست۔

  7. علاج کے طریقے

    اوزون تھراپی (Ozone therapy): ریگولیٹر کیا کہتا ہے، اور دعوے کس بنیاد پر کھڑے ہیں

    اوزون کا اپنا ایک وفاقی ضابطہ ہے۔ وہ مختصر ہے، اور وہی سرکاری طبی مؤقف کا مکمل بیان ہے۔

  8. علاج کے طریقے

    آکسیجن اور ہائپر بیرک آکسیجن (hyperbaric oxygen): منظور شدہ استعمال، اور باقی سب

    طبی آکسیجن اور ہائپر بیرک چیمبرز کے حقیقی، منظور شدہ استعمال ہیں۔ فہرست مخصوص ہے، اور اس سے باہر ہر چیز ایک دعویٰ ہے۔

  9. علاج کے طریقے

    چیلیشن تھراپی (chelation therapy): منظور شدہ استعمال، دل کے دو ٹرائلز، اور خطرات

    چیلیشن جسم سے دھاتیں نکالتی ہے۔ NIH کے دو بڑے ٹرائلز نے پوچھا کہ کیا یہ دل کو بھی تحفظ دیتی ہے؛ دوسرے ٹرائل نے پہلے کی تصدیق نہیں کی۔

  10. علاج کے طریقے

    زیادہ مقدار میں نس کے ذریعے وٹامن سی (vitamin C): ٹرائلز نے کیا پایا

    لیبارٹری میں امید افزا، انسانوں میں ملے جلے نتائج، کینسر کے لیے منظور شدہ نہیں — اور سب کے لیے بے ضرر بھی نہیں۔

  11. علاج کے طریقے

    ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ (hydrogen peroxide) بطور «علاج»: Poison Control کیا دیکھتا ہے

    ایک جراثیم کش محلول جسے آکسیجن کے علاج کے طور پر بیچا جاتا ہے۔ زہر کے مراکز اسے اس سے ہونے والے زخموں سے پہچانتے ہیں۔