پروسٹیٹ کا بڑھنا: یہ کیا ہے، اور کیا مدد دیتا ہے

BPH کیا ہے

بی پی ایچ پروسٹیٹ کا بڑھنا ہے جو کینسر کی وجہ سے نہیں ہوتا۔¹ یہ 40–64 سال کے تقریباً 5–6% اور 65 سال سے زیادہ کے 29–33% مردوں کو ہوتا ہے۔² علامات میں پیشاب شروع کرنے میں دقت، کمزور دھار، قطرے گرنا اور رات کو جاگنا شامل ہیں،³ مگر یہ ہمیشہ پروسٹیٹ کے سائز کے مطابق نہیں ہوتیں۔⁵

اسے کیا بڑھاتا ہے، اور کیا فوری ہے

ڈی کنجسٹنٹ اور اینٹی ہسٹامین جیسی نزلے اور کھانسی کی دوائیں علامات بڑھا سکتی ہیں۔⁴ یہی علامات دوسرے مسائل، بشمول پروسٹیٹ کینسر، سے بھی ہو سکتی ہیں۔⁶ پیشاب بالکل نہ آنا یا پیشاب میں خون فوری مدد مانگتا ہے؛⁷ شدید پیشاب رکنا اچانک پیشاب نہ کر پانا ہے۔⁸

علاج

BPH کا علاج نگرانی، دواؤں یا سرجری سے ہو سکتا ہے۔⁹ سادہ عادتیں مدد دیتی ہیں: سونے یا باہر جانے سے پہلے کم پینا، اور کم الکحل اور کیفین۔¹⁰ الفا بلاکر پٹھے ڈھیلے کرتے ہیں؛ فائیو الفا ریڈکٹیز روکنے والی دوائیں پروسٹیٹ چھوٹا کرنے میں مدد دیتی ہیں۔¹¹ دوائیں مدد نہ دیں تو سرجری ممکن ہے۔¹²

PSA ٹیسٹ

PSA صرف کینسر سے نہیں، BPH یا انفیکشن سے بھی زیادہ ہو سکتا ہے۔¹³ ٹیسٹ کینسر جلد پکڑ سکتا ہے، مگر یہ واضح نہیں کہ اس سے پروسٹیٹ کینسر سے موت کا خطرہ کم ہوتا ہے،¹⁴ اور کچھ کینسر کبھی نقصان نہیں دیتے۔¹⁵ اسکریننگ کا فیصلہ ڈاکٹر کے ساتھ کریں۔

سپلیمنٹس

2023 کے ایک جائزے میں صرف سا پالمیٹو سے BPH کی علامات میں بہت کم یا کوئی فائدہ نہیں ملا۔¹⁶ پروسٹیٹ کینسر کے لیے لائکوپین کی تحقیق ملی جلی ہے،¹⁷ سبز چائے یا انار کے لیے کافی شواہد نہیں،¹⁸ اور پروسٹیٹ کینسر والے مردوں کو سیلینیم نہیں لینا چاہیے۔¹⁹ زیادہ زنک نقصان دہ ہے۔²⁰

کلینک کا طریقہ

کلینک کی ہاتھ سے لکھی فارمولری "پروسٹیٹ" کے تحت کدو کے بیج، لائکوپین اور زنک (پڑھائی غیر یقینی) درج کرتی ہے، خوراک یا استعمال کے بغیر۔²¹

ایک تاریخی نقطۂ نظر: ڈاکٹر ماجد علی

“The prostate gland of a man is healthy when he does not even know he has the gland.”

— ڈاکٹر ماجد علی، 24 دسمبر 2015 — ترجمہ: "مرد کا پروسٹیٹ تب صحت مند ہے جب اسے یہ بھی معلوم نہ ہو کہ اس کے پاس یہ غدود ہے۔"

ان کا یہ نکتہ کہ مرد پروسٹیٹ کو پہلی بار تب محسوس کرتے ہیں جب پیشاب دیر سے شروع ہو، BPH کے موجودہ بیان سے ملتا ہے۔³

انہوں نے پروسٹیٹ کی صحت کے لیے سبز چائے کو پہلا درجہ بھی دیا۔ یہاں استعمال کیے گئے ذرائع اس کے لیے کافی شواہد نہیں پاتے۔

اس ہفتے کیا کریں

1. علامات ڈاکٹر کو بتائیں

   دوسرے مسائل بھی ایسے لگتے ہیں۔⁶

2. نزلے کی دوائیں دیکھیں

   بعض پیشاب مشکل بناتی ہیں۔⁴

3. سادہ عادتیں آزمائیں

   سونے سے پہلے کم پینا؛ کم الکحل اور کیفین۔¹⁰

4. PSA ٹیسٹ پر بات کریں

   اس کے فائدے اور حدود ہیں۔¹⁴¹⁵

ہر نمبر والا نشان اس اقتباس سے جڑا ہے جس پر بات کی بنیاد ہے۔ حوالہ جات دیکھیں.