قبض

حوالہ جات

خلاصے اور مضمون کے ہر نمبر والے دعوے کو یہاں اس کے اصل اقتباس کے ساتھ درج کیا گیا ہے۔ 109 اقتباسات کو نیچے درج محفوظ نقول سے لفظ بہ لفظ جانچا گیا۔

فارماسسٹ کا جائزہ باقیاردو: مشینی مدد سے تیار مسودہ، ماہر کا جائزہ باقی109 تصدیق شدہ اقتباساتتازہ کاری 2026-10-26

موجودہ شواہد

1

قبض کا مطلب ہو سکتا ہے: ہفتے میں تین سے کم بار اجابت؛ سخت، خشک یا گانٹھ دار پاخانہ؛ مشکل یا تکلیف سے خارج ہونے والا پاخانہ؛ یا یہ احساس کہ پوری طرح فراغت نہیں ہوئی۔

“Constipation is a condition in which you may have”
“fewer than three bowel movements a week”
“stools that are hard, dry, or lumpy”
“stools that are difficult or painful to pass”
“a feeling that not all stool has passed”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
2

ہر شخص کی اجابت کا انداز مختلف ہوتا ہے، اور آپ ہی جانتے ہیں کہ آپ کے لیے معمول کیا ہے۔

“However, people can have different bowel movement patterns, and only you know what’s normal for you.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
3

روزانہ اجابت ہونا ضروری نہیں۔ مگر اگر آپ کی عادت بدل جائے تو معالج سے رجوع کریں۔

“It's not important that you have a bowel movement every day. If your bowel habits change, however, check with your provider.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
4

تقریباً ہر شخص کو کبھی نہ کبھی قبض ہوتی ہے۔ زیادہ تر یہ مختصر ہوتی ہے اور سنگین نہیں ہوتی۔

“At one time or another, almost everyone gets constipated. In most cases, it lasts a short time and is not serious.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
5

قبض بذاتِ خود بیماری نہیں، مگر کسی اور طبی مسئلے کی علامت ہو سکتی ہے۔ یہ مختصر یا طویل عرصے تک رہ سکتی ہے۔

“Constipation is not a disease, but may be a symptom of another medical problem. Constipation may last for a short or long time.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
6

تقریباً ہر 100 میں سے 16 بالغوں کو قبض کی علامات ہوتی ہیں، اور 60 سال یا زیادہ عمر میں ہر 100 میں سے تقریباً 33 کو۔

“About 16 out of 100 adults have symptoms of constipation. About 33 out of 100 adults ages 60 and older have symptoms of constipation.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
7

قبض کا امکان زیادہ ہے خواتین میں، خاص طور پر حمل کے دوران یا زچگی کے بعد، کم فائبر کھانے والوں میں، اور بعض دوائیں یا سپلیمنٹس لینے والوں میں۔

“women, especially during pregnancy or after giving birth”
“people who eat little to no fiber”
“people who take certain medicines or dietary supplements”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
8

وجوہات میں بڑی آنت میں پاخانے کی سست حرکت، پیڑو کے پٹھوں کے مسائل جو فراغت میں تاخیر کرتے ہیں، اور اریٹیبل باؤل سنڈروم جیسی کیفیات شامل ہیں۔

“slow movement of stool through your colon”
“delayed emptying of the colon from pelvic floor disorders”
“functional gastrointestinal disorders, such as irritable bowel syndrome”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
9

جو دوائیں اور سپلیمنٹس قبض بڑھا سکتے ہیں ان میں ایلومینیم اور کیلشیم والے اینٹاسڈ، کیلشیم چینل بلاکر، پیشاب آور دوائیں، آئرن سپلیمنٹ، نشہ آور (اوپیئڈ) درد کش دوائیں اور ڈپریشن کی بعض دوائیں شامل ہیں۔

“Medicines and dietary supplements that can make constipation worse include”
“antacids that contain aluminum and calcium”
“calcium channel blockers”
“diuretics”
“iron supplements”
“narcotic pain medicines”
“some medicines used to treat depression”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
10

اجابت کی عادت حمل، بڑھتی عمر، سفر، یا حاجت کو نظرانداز کرنے سے بدل سکتی ہے۔

“if you become pregnant”
“as you get older”
“when you travel”
“when you ignore the urge to have a bowel movement”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
11

کم پانی پینا، کم جسمانی سرگرمی، اور ہارمون کی کیفیات جیسے تھائیرائیڈ کی کمی بھی قبض کا سبب بن سکتی ہیں۔

“not drinking enough liquids, or dehydration”
“not getting enough physical activity”
“conditions that affect your hormones, such as hypothyroidism”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
12

اگر خود دیکھ بھال سے علامات ختم نہ ہوں، یا خاندان میں بڑی آنت یا مقعد کا کینسر رہا ہو، تو معالج سے ملیں۔

“You should see a doctor if your symptoms do not go away with self-care or you have a family history of colon or rectal cancer.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
13

قبض کے ساتھ مقعد سے خون، پاخانے میں خون، پیٹ میں مسلسل درد، ہوا خارج نہ ہونا، الٹی، بخار، کمر کے نچلے حصے میں درد، یا بلاوجہ وزن کم ہو تو فوراً معالج سے ملیں۔

“You should see a doctor right away if you have constipation and any of the following symptoms”
“bleeding from your rectum”
“blood in your stool”
“constant pain in your abdomen”
“inability to pass gas”
“vomiting”
“fever”
“lower back pain”
“losing weight without trying”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
14

زیادہ تر قبض کا علاج گھر پر ہو سکتا ہے، زیادہ فائبر سے شروع کر کے — اور ساتھ وافر پانی اور دیگر مشروبات۔

“You can most often treat your constipation at home by doing the following”
“drink plenty of water and other liquids if you eat more fiber or take a fiber supplement”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
15

عمر اور جنس کے لحاظ سے بالغوں کو روزانہ 22–34 گرام فائبر لینا چاہیے۔

“Depending on your age and sex, adults should get 22 to 34 grams of fiber a day.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
16

باقاعدہ جسمانی سرگرمی علامات میں آرام دے سکتی ہے۔

“Getting regular physical activity may help relieve your symptoms.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
17

ناشتے کے 15–45 منٹ بعد بیت الخلا جانے کی کوشش مددگار ہو سکتی ہے، کیونکہ کھانا بڑی آنت کو حرکت دیتا ہے۔

“trying to have a bowel movement 15 to 45 minutes after breakfast may help, because eating helps your colon move stool”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
18

خود کو پورا وقت دیں، حاجت محسوس ہوتے ہی جائیں، اور پٹھوں کو ڈھیلا چھوڑنے یا پاؤں کسی چھوٹی چوکی پر رکھنے کی کوشش کریں۔

“Make sure you give yourself enough time to have a bowel movement, and use the bathroom as soon as you feel the need to go. Try to relax your muscles or put your feet on a footstool to make yourself more comfortable.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
19

اگر لگے کہ کوئی دوا یا سپلیمنٹ قبض کی وجہ ہے تو معالج سے بات کریں — اور اسے خود نہ بدلیں نہ بند کریں۔

“If you think certain medicines or dietary supplements are causing your constipation, talk with your doctor.”
“Don’t change or stop any medicine or supplement without talking with a health care professional.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
20

معالج مختصر مدت کے لیے قبض کشا دوا (لیکزیٹو) تجویز کر سکتے ہیں اور بتا سکتے ہیں کہ کون سی قسم بہتر ہے۔ بغیر نسخے کی اقسام میں فائبر سپلیمنٹ، اوسموٹک، پاخانہ نرم کرنے والی، چکنائی والی اور محرک دوائیں شامل ہیں۔

“Your health care professional may recommend using a laxative for a short time. He or she will tell you what type of laxative is best for you”
“fiber supplements (Citrucel, FiberCon, Metamucil)”
“osmotic agents (Milk of Magnesia, Miralax)”
“stool softeners (Colace, Docusate)”
“lubricants, such as mineral oil (Fleet)”
“stimulants (Correctol, Dulcolax)”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
21

محرک قبض کشا دوائیں صرف تب استعمال کریں جب قبض شدید ہو یا دوسرے علاج کام نہ کریں۔

“You should only use stimulants if your constipation is severe or other treatments have not worked.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
22

اگر آپ عرصے سے قبض کشا دوائیں لے رہے ہیں اور ان کے بغیر فراغت نہیں ہوتی تو معالج سے آہستہ آہستہ چھوڑنے کے بارے میں بات کریں۔ وقت کے ساتھ بڑی آنت دوبارہ معمول کے مطابق کام کرنے لگتی ہے۔

“If you’ve been taking laxatives for a long time and can’t have a bowel movement without taking a laxative, talk with your doctor about how you can slowly stop using them. If you stop taking laxatives, over time, your colon should start moving stool normally.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
23

اگر خود دیکھ بھال کام نہ کرے تو معالج دوا تجویز کر سکتے ہیں، یا اجابت کو قابو کرنے والے پٹھوں کے مسئلے کے لیے بائیو فیڈ بیک تھراپی۔

“If self-care treatments don’t work, your doctor may prescribe a medicine to treat your constipation.”
“If you have problems with the muscles that control bowel movements, your doctor may recommend biofeedback therapy to retrain your muscles.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
24

ملاقات سے پہلے کئی دنوں یا ہفتوں تک اپنی اجابت اور پاخانے کی شکل کا ریکارڈ رکھنا مفید ہے۔

“You may want to track your bowel movements and what your stools look like for several days or weeks before your doctor’s visit.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Diagnosis of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
25

معالج ٹیسٹ سے پہلے علاج آزما سکتے ہیں۔ خون کے ٹیسٹ خون کی کمی، تھائیرائیڈ کی کمی یا سیلیک بیماری کی نشانیاں دکھا سکتے ہیں۔

“Depending on your symptoms and health, your doctor may first try a treatment to improve your symptoms before using tests.”
“Blood tests can show signs of anemia, hypothyroidism, and celiac disease.”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Diagnosis of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
26

فائبر آہستہ آہستہ بڑھائیں — زیادہ فائبر سے پیٹ پھولنا اور گیس ہو سکتی ہے۔

“Add foods with fiber to your diet slowly, because eating more fiber can cause bloating and gas.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
27

فائبر بڑھاتے یا فائبر سپلیمنٹ لیتے وقت وافر پانی پئیں۔

“It is important to drink plenty of water when adding fiber to the diet or taking fiber supplements.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
28

ہفتے میں کم از کم 3 یا 4 بار چہل قدمی، تیراکی یا کوئی جسمانی سرگرمی کریں۔

“Try to walk, swim, or do something active at least 3 or 4 times a week.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
29

حاجت محسوس ہو تو جائیں۔ انتظار نہ کریں اور نہ روکیں۔

“If you feel the urge to go to the bathroom, go. Do not wait or hold it in.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
30

زیادہ تر پھل مدد دیتے ہیں — کھائے جانے والے چھلکے سمیت کھائیں، کیونکہ فائبر کا بڑا حصہ چھلکے میں ہوتا ہے۔ لوبیا، چنے، دالیں اور میوے بھی فائبر دیتے ہیں۔

“Most fruits will help ease constipation.”
“Do not peel fruits that have edible skins, because a lot of the fiber is in the skin.”
“Legumes (navy beans, kidney beans, chickpeas, soybeans, and lentils), peanuts, walnuts, and almonds will also add fiber to your diet.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
31

پیٹ میں شدید درد، متلی یا الٹی ہو تو قبض کشا دوا نہ لیں، اور معالج کے بغیر 1 ہفتے سے زیادہ نہ لیں۔ حمل، دودھ پلانے کے دوران، یا 6 سال سے کم عمر بچوں کے لیے پہلے معالج سے پوچھیں۔

“Do not take it if you have severe stomach pain, nausea, or vomiting. Do not take it for more than 1 week without consulting your provider.”
“Women who are pregnant or breastfeeding and children under age 6 years should not take laxatives without the advice of a provider.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
32

اسپغول (سیلیئم) حجم بڑھانے والی قبض کشا دوا ہے: یہ پانی جذب کر کے پھولتی ہے اور نرم بھاری پاخانہ بناتی ہے۔ اسے کم از کم 8 oz (240 mL) مشروب کے ساتھ لیں، اور معالج کے کہے بغیر 1 ہفتے سے زیادہ نہیں۔

“Psyllium, a bulk-forming laxative, is used to treat constipation. It absorbs liquid in the intestines, swells, and forms a bulky stool, which is easy to pass.”
“For psyllium to work properly and to prevent side effects, you must drink at least 8 ounces (240 milliliters) of liquid when you take it.”
“Do not take psyllium for longer than 1 week unless your doctor tells you to.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Psyllium: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
33

اسپغول کو ڈیگوکسن، اسپرین اور نائٹروفیورینٹوئن سے کم از کم 3 گھنٹے کے فاصلے پر لیں۔

“do not take digoxin (Lanoxin), salicylates (aspirin), or nitrofurantoin (Macrodantin, Furadantin, Macrobid) within 3 hours of taking psyllium.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Psyllium: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
34

پولی ایتھیلین گلائکول 3350 کبھی کبھار کی قبض کے لیے اوسموٹک دوا ہے: یہ پاخانے میں پانی روکے رکھتی ہے۔ عموماً 2 ہفتے تک استعمال ہوتی ہے اور اثر میں 2–4 دن لگ سکتے ہیں۔

“Polyethylene glycol 3350 is used to treat occasional constipation. Polyethylene glycol 3350 is in a class of medications called osmotic laxatives. It works by causing water to be retained with the stool.”
“It is usually taken once a day as needed for up to 2 weeks.”
“It may take 2 to 4 days for polyethylene glycol 3350 to produce a bowel movement.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Polyethylene Glycol 3350: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
35

اگر کبھی آنت میں رکاوٹ ہوئی ہو، یا اس کی علامات ہوں — معدے کی خرابی، الٹی، پیٹ میں درد یا پھولنا — تو معالج کو بتائیں۔

“tell your doctor if you have or have ever had a bowel obstruction (blockage in the intestine) and if you have symptoms of bowel obstruction (upset stomach, vomiting, and stomach pain or bloating).”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Polyethylene Glycol 3350: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
36

سنا مختصر مدت کے لیے محرک قبض کشا دوا ہے۔ یہ آنتوں کی حرکت بڑھاتی ہے اور عموماً 6–12 گھنٹے میں اثر کرتی ہے۔

“Senna is used on a short-term basis to treat constipation.”
“Senna is in a class of medications called stimulant laxatives.”
“It works by increasing activity of the intestines to cause a bowel movement.”
“Senna normally causes a bowel movement within 6 to 12 hours”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Senna: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
37

سنا معالج کے بغیر 1 ہفتے سے زیادہ نہ لیں۔ بار بار استعمال سے قبض کشا دواؤں پر انحصار ہو سکتا ہے، اور بزرگوں کو عموماً اسے طویل عرصہ نہیں لینا چاہیے۔

“Do not take senna for more than 1 week without talking to your doctor.”
“Frequent or continued use of senna may make you dependent on laxatives and cause your bowels to lose their normal activity.”
“Older adults should not usually take senna products over a long period of time because they are not as safe as other medications that can be used to treat the same condition.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Senna: MedlinePlus Drug Informationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
38

بڑی آنت کی "صفائی" میں انیما، قبض کشا دوائیں یا کولون ہائیڈروتھراپی استعمال ہوتی ہے۔ کولونک کے شواہد محدود ہیں، اور اس صفائی کے مضر اثرات ہو سکتے ہیں، جن میں سے بعض سنگین ہیں۔

“Cleansing the colon (lower intestinal tract) with enemas, laxatives, or colon hydrotherapy (also called “colonic irrigation” or “colonics”)”
“There is limited clinical evidence validating colonic irrigation and insufficient evidence for its prescribed uses. Colon cleansing procedures may have side effects, some of which can be serious.”

اصل انگریزی متن

NCCIH (U.S. National Institutes of Health) — “Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Knowاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
39

"ڈیٹاکس" پروگراموں میں قبض کشا دوائیں شامل ہو سکتی ہیں جو دست لاتی ہیں — اور اچانک دست پانی کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں۔

““Detoxification” programs may include laxatives, which can cause diarrhea. Acute diarrhea can lead to dehydration and malabsorption.”

اصل انگریزی متن

NCCIH (U.S. National Institutes of Health) — “Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Knowاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
40

پاخانہ نرم کرنے والی دوائیں ہر فارمیسی پر ملتی ہیں اور پاخانہ آسانی سے خارج کرنے میں مدد دیتی ہیں۔

“You can buy stool softeners at any pharmacy. They will help you pass stool more easily.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
41

پیٹ میں شدید درد کے ساتھ الٹی، پھولا ہوا پیٹ، اور پاخانہ یا گیس نہ آنا — فوراً طبی مدد لیں یا 911 پر کال کریں۔

“Get medical help right away or call 911 or the local emergency number if you:”
“Are unable to pass stool, especially if you are also vomiting”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Abdominal painاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
42

پیٹ میں شدید درد کے ساتھ الٹی، پھولا ہوا پیٹ، اور پاخانہ یا گیس نہ آنا — فوراً طبی مدد لیں یا 911 پر کال کریں۔

“Cannot pass stool or gas”
“Have a swollen abdomen (distention) that does not go away”
“Keep vomiting”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Intestinal obstruction and Ileusاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
43

پاخانے میں خون، مقعد سے خون، یا کالا تارکول جیسا پاخانہ — فوراً معالج سے ملیں۔

“You should see a doctor right away if you have constipation and any of the following symptoms”
“bleeding from your rectum”
“blood in your stool”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
44

پاخانے میں خون، مقعد سے خون، یا کالا تارکول جیسا پاخانہ — فوراً معالج سے ملیں۔

“If you have symptoms of acute or severe GI bleeding, seek medical help right away.”
“black or tarry stool”
“vomit that looks like coffee grounds”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of GI Bleedingاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
45

قبض کے ساتھ نیا کمر درد — فوراً معالج سے ملیں۔ ٹانگوں میں کمزوری، یا پیشاب یا پاخانے پر قابو نہ رہنا — 911 پر کال کریں۔

“You should see a doctor right away if you have constipation and any of the following symptoms”
“lower back pain”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
46

قبض کے ساتھ نیا کمر درد — فوراً معالج سے ملیں۔ ٹانگوں میں کمزوری، یا پیشاب یا پاخانے پر قابو نہ رہنا — 911 پر کال کریں۔

“Go to a hospital or call 911 or the local emergency number if:”
“You have weakness or are unable to move, along with numbness or tingling”
“You cannot control the movement of an arm or a leg, or you have lost bladder or bowel control”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Numbness and tinglingاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
47

قبض کے ساتھ بلاوجہ وزن کم ہونا — فوراً معالج سے ملیں۔ اجابت کی معمول کی عادت میں دیرپا تبدیلی — معالج سے مشورہ کریں۔

“You should see a doctor right away if you have constipation and any of the following symptoms”
“losing weight without trying”

اصل انگریزی متن

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
48

قبض کے ساتھ بلاوجہ وزن کم ہونا — فوراً معالج سے ملیں۔ اجابت کی معمول کی عادت میں دیرپا تبدیلی — معالج سے مشورہ کریں۔

“If your bowel habits change, however, check with your provider.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipationاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ
49

ایک ہفتے سے زیادہ قبض کشا دوا کی ضرورت — جاری رکھنے سے پہلے معالج یا فارماسسٹ سے بات کریں۔

“Do not take it for more than 1 week without consulting your provider.”

اصل انگریزی متن

MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-careاقتباس محفوظ نقل میں لفظ بہ لفظ تصدیق شدہ

ماخذ دستاویزات

NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Definition & Facts for Constipation
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 20cfed2ce6ec755f…
NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of Constipation
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 966e2def4508638f…
NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Treatment for Constipation
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 fce452c805f6a484…
NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Diagnosis of Constipation
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 4feafef85d9d03e0…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 0f68cf9a9280eed8…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Constipation - self-care
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 38ae6d0c34829f67…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Psyllium: MedlinePlus Drug Information
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 d128fa22a5b8db7d…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Polyethylene Glycol 3350: MedlinePlus Drug Information
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 5496aaeee9ac91e9…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Senna: MedlinePlus Drug Information
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 75adaa9d4baad867…
NCCIH (U.S. National Institutes of Health) — “Detoxes” and “Cleanses”: What You Need To Know
محفوظ کیا گیا 2026-10-19 · download · SHA-256 9af17cc04deffde4…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Abdominal pain
محفوظ کیا گیا 2026-10-22 · download · SHA-256 e1147d23d2af2bad…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Intestinal obstruction and Ileus
محفوظ کیا گیا 2026-10-22 · download · SHA-256 0c17cfbabca09340…
NIDDK (U.S. National Institutes of Health) — Symptoms & Causes of GI Bleeding
محفوظ کیا گیا 2026-10-22 · download · SHA-256 f638d7347fec6fb3…
MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine) — Numbness and tingling
محفوظ کیا گیا 2026-10-22 · download · SHA-256 e457caaeac5d4324…

تاریخی نقطۂ نظر: ڈاکٹر ماجد علی آرکائیو

یہ تاریخی نقطۂ نظر ڈاکٹر ماجد علی کی مجاز تحریروں سے لیا گیا ہے جو کلارکسن آرکائیو میں محفوظ ہیں۔ یہ سیاق کے لیے ہے، موجودہ طبی رہنمائی نہیں۔

Severe Persisting Constipation That Makes Life Miserable 2016-07-28
اقتباس اور اس اصرار کا ماخذ کہ دیرینہ قبض کو سنجیدگی سے لیا جائے۔ اس میں کولونک، انیما، فنگس کش دوا، تیل کی مالش اور اسپغول کی مقدار شامل نہیں کی گئی۔
Health Is Rooted In Healthy Bowel Ecology – An Introduction 2015-03-28
آنتوں کے ماحول کا وہ نظریہ جس کے اندر ان کی قبض سے متعلق تحریریں آتی ہیں۔ دائمی بیماریوں کے بارے میں اس کے وسیع دعوے شامل نہیں۔

دعوے جو جان بوجھ کر شامل نہیں کیے گئے

یہ کہ آنتوں کا ڈیٹاکس یا کولون کی صفائی (کولونک، انیما) قبض کا علاج ہے۔
روکا نہیں، مسترد کیا گیا۔ شواہد محدود ہیں اور کولون کی صفائی کے سنگین مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔³⁸
یہ کہ مصالحے دار اسموتھی قبض اور آنتوں کی صحت کا علاج ہے۔
فائبر سے بھرپور غذا عام غذائی مشورے کے طور پر شامل ہے؛ کسی ایک ترکیب کو علاج کہنا نہیں۔ فارماسسٹ کے جائزے کے لیے روکا گیا۔
یہ کہ "بغیر زور اور بغیر بو کی اجابت" صحت کا ہدف ہے۔
یہ طبی پیمانہ نہیں۔ اجابت کا انداز مختلف ہوتا ہے، اور آپ ہی جانتے ہیں کہ آپ کے لیے معمول کیا ہے۔²
ان کا طریقہ: فنگس کش دوا، کیسٹر آئل کی مالش، انیما اور اسپغول کی بتدریج بڑھتی مقدار۔
استعمال شدہ ذرائع سے آگے علاج اور مقدار کی ہدایات۔ شامل نہیں۔
لائبریری کے خاکے سے: یہ کہ حجم بڑھانے والی اور اوسموٹک دوائیں "مسلسل استعمال کے لیے" ہیں۔
دوا کی معلومات مختصر یا کبھی کبھار کے استعمال کا ذکر کرتی ہیں۔³²³⁴ حذف۔

حفاظتی عبارت جس کی منظوری باقی ہے

"فوری مدد کب لیں" کی فہرست پراپر ہیلتھ کی حفاظتی عبارت ہے۔ ہر سطر جس سرکاری رہنمائی پر مبنی ہے اس کا حوالہ دیتی ہے، اور وہ اقتباسات اوپر باقی دعووں کے ساتھ درج ہیں۔ عوامی استعمال سے پہلے اس عبارت کی فارماسسٹ سے منظوری ابھی ضروری ہے۔